Le syndrome de Burnout ou syndrome d'épuisement professionnel est un terme
répandu désignant un état de fatigue émotionnel, mental et physique caractérisé par
un manque de motivation et de performance après des mois voir des années de
surmenage.
Dans de nombreux cas il s’agit d’un cercle vicieux, avec comme point commun la
fatigue chronique et un état d’épuisement qui ne s’améliore pas.
Lorsque l’on est atteint du syndrome de Burnout, on n’en est pas toujours conscient.
Généralement il s’agit d’une phase où l’on ressent beaucoup de difficultés à se
reposer ou à se détendre et pourtant on se sent physiquement et / ou
émotionnellement épuisé.
Nos ostéopathes expérimentés vous proposeront des soins adaptés, qui vous permettront de ressentir une nette amélioration et
un souagement dans les heures et jours après votre consultation.
Pour mieux comprendre, après quelques épisodes de stress aigues, l’activation du système lié au stress dérégule le fonctionnement du corps humain. Les équilibres sont destabilisés, on dit que le système passe en mode orthosympathique, son activation permanente provoque de l’agitation, de l’irritabilité, des perturbations du sommeil ainsi que des troubles de l’humeur, avec une récupération difficile et une asthénie (fatigue) matinale. Certaines expressions comme « je n’en peux plus », « je suis vidé », « je suis au bout du rouleau » peuvent manifester un état de fatigue important.
L’ostéopathie, à domicile en urgence ou en cabinet permet avec son approche
globale, de retrouver un équilibre tant sur le plan physique que psychique et émotionnel (somatisation).
Grâce à une succession de manipulations douces, ainsi que des conseils sur des règles hygiéno-diététiques,
l'ostéopathe permet à la personne de prendre conscience
des sources de dysfonctions, aussi bien physiques, que psychiques.
Sos ostéopathie : grâces aux ostéopathes osteoaparis.fr, cessez le cercle vicieux de
la fatigue, évitez le burnout et optez pour le cercle vertueux de la récupération :
adoptez notre ostéopathe comme véritable partenaire de santé vous permettant
d’améliorer votre qualité de vie et de cesser la boucle de non récupération, et ce
toujours dans le but d'éviter le point de chute qu'est l'épuisement professionnel et le
burn out.
